¿Sabías que Ho’oponopono es un arte ancestral hawaiano, que principalmente nos dice que no hay nadie afuera haciéndonos nada, sino que todo lo que sucede son memorias que están tocando en nuestro subconsciente? Y como si fuera poco, nos recuerda que somos 100% responsables de lo que creamos en nuestra vida; por lo tanto, si podemos crearla, podemos cambiarla.
Yendo muchos, pero muchos años atrás, el Ho’oponopono era utilizado en la tradición hawaiana para resolver los diferentes problemas de comunicación que podían experimentar las comunidades, recurriendo a él para permitir que cada cual se reconciliara o se arrepintiera.
Para resolver estos problemas y liberar las situaciones “complicadas”, se organizaban reuniones entre las familias, en las que se pronunciaban determinadas palabras o frases como plegarias. Se formulaban las dificultades específicas y se reconocían los errores de unos y otros. La idea principal era perdonar y aceptar, en lugar de proyectar la falta sobre el otro.
En estas prácticas ancestrales del origen del Ho’oponopono, cada cual expresaba sus sentimientos más profundos y era escuchado. Se trataba de una especie de mediación en grupo, muy respetuosa y sanadora. Se pedían perdón entre ellos.
Origen del Ho’oponopono con Morrnah Simeona
En 1976, Morrnah Nalamaku Simeona, hija de una de las últimas sacerdotisas hawaianas que curaba con la palabra, decidió adaptar los antiguos modos de intervención de las tradiciones de su isla a la realidad social de su tiempo; llevando a Ho’oponopono a la práctica simple, profunda e individual que es hoy día.
El Ho’oponopono tal cual lo conocemos y lo practicamos hoy, se hace en “soledad”, y nos conecta con nosotros mismos y con la propia Divinidad; para recuperar la paz interior y el equilibrio.
Años más adelante, el Dr. Ihaleakalá Hew Len, formado por Morrnah, hizo un gran aporte al mundo del Ho’oponopono. Durante cuatro años trabajó en el Hospital Estatal de Hawái, un entorno en el que reinaba una gran violencia que implicaba condiciones de trabajo muy difíciles. Era frecuente que el personal se diera de baja por enfermedad, y muchos vivían con el temor permanente a ser atacados por los pacientes.
El Dr. Hew Len no visitaba a sus pacientes, sino que se limitaba a consultar sus historiales en la oficina. Sin embargo, en pocos años el clima se transformó, progresivamente y por completo. Tanto el personal como los pacientes se calmaron, recuperando un clima de armonía.
El Dr. Ihaleakalá explicó que a pesar de ser psicólogo clínico, el no hizo terapia convencional con esos pacientes. El contó cómo había atendido a todos sus pacientes – trabajando en si mismo, en esas memorias en él que creaban esa realidad. Lo que ocurre ante nosotros no es más que el reflejo de las memorias que están tocando en nuestro subconsciente.
Tal vez a algunas personas pueda costarles aceptar que somos 100% responsables por todo lo que sucede en nuestra vida; sin embargo, cuanto más pronto lo hagamos, antes estaremos liberando – como “por milagro” – las situaciones “dificiles” en las que podemos encontrarnos. Tomar 100% responsabilidad te hará libre. Creéme que cuando tú cambias, todo cambia.
Ayuda constante
Mis propias broncas, enojos e insatisfacciones fueron lo que me condujo al Dr. Ihaleakalá Hew Len, quien me enseñó este arte ancestral y con quien aprendí que no era una religión, sino una filosofía de vida. Terminé pasando más de diez años de mi vida con él, profundizando mi conocimiento y mi compromiso con Ho’oponopono.
Lo fantástico de esta práctica, es que te ayudará a soltar todo lo que no sea tu verdadero yo, para que puedas descubrir quién eres en realidad y enamorarte de ti mismo. Después de todo, solo al aceptarnos y amarnos a nosotros mismos, vamos a ser capaces de aceptar y amar a otras personas.
Nuestro trabajo es tomar responsabilidad. Soltar a través de un simple “gracias” o un “te amo”, y entregar a “una parte nuestra que sabe mejor”, que puede borrar esas memorias en nuestro subconsciente. Y lo que se borra de nosotros, se borra de nuestras familias, parientes, y ancestros. Yo lo llamo el camino más fácil a la paz, la felicidad, y la abundancia. Si buscas este camino, no lo dudes. Lo encontrarás en Ho’oponopono.
Como ves, el Ho’oponopono y su origen muestran personas realmente importantes para que este arte haya seguido evolucionando y pasando entre generaciones.
6 comentarios
Me encanta esta técnica todavía soy muy ignorante en eso pero la práctica hace el maestro y tu Mabel eres maravillosa en esto gracias
Muchas gracias y bienvenida. Te recomiendo el paquete inicial que tenemos, creo que te va a dar mucha información valiosa si recién te estás informando.
Me interesa tu enfoque espero seguirlo
Gracias por responderme
Gracias gracias gracias
Gracias a ti