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Del miedo al amor

¿Tienes miedo?

Déjame ayudarte a transformar
el miedo en amor…

¿Al fracaso?
¿Al amor?
¿Al dinero?

¿A la soledad?
¿Al qué dirán?
¿A la muerte?

Déjame ayudarte a transformar
el miedo en amor…

Ho'oponopono puede ayudarte a liberarte de tus miedos

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superar miedo

El presidente Franklin Roosevelt afirmó que “la única cosa a la que debemos temer es al miedo mismo” y, como sostiene Albrecht casi en formato trabalenguas, “el miedo al miedo probablemente causa más problemas en nuestras vidas que el miedo en sí mismo”.

El miedo, según el diccionario de la Real Academia Española es aquella perturbación angustiosa del ánimo por un riesgo o daño real o imaginario y es un sentimiento común a todos los seres humanos. “Algunos de nuestros miedos, por supuesto, tienen un valor de supervivencia básica. Otros, sin embargo, son reflejos que pueden ser debilitados o reaprendidos”, explica el doctor en psicología Karl Albrecht.

Esta sensación de ansiedad causada por nuestra anticipación de algún evento o experiencia imaginada es una reacción biológica de nuestro cuerpo ante un conjunto de señales que interpreta como temerosas. Y el sentimiento de aprensión es similar, ya sea que temamos ser mordidos por un perro o por no poder pagar la renta.

En esta clase te propongo dejar de:

Descubre cómo:

Un taller para aprender a superar tus miedos y vencer inseguridades

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Incluye

¿Sabes cuál es la diferencia entre
los miedos y las fobias?

La diferencia entre el miedo y la fobia es simple. Los miedos son reacciones comunes a eventos u objetos. Pero un miedo se convierte en una fobia cuando interfiere con tu capacidad para funcionar y mantener una calidad de vida constante. Si empiezas a tomar medidas extremas para evitar el agua, las arañas o las personas, es posible que tengas una fobia.

El miedo te mantiene a salvo

“El miedo es una condición natural y biológica que todos experimentamos”, dice el Dr. Sikora. “Es importante que experimentemos miedo porque nos mantiene a salvo”.

El miedo es una emoción humana compleja que puede ser positiva y saludable, pero también puede tener consecuencias negativas.

Si te inquieta un poco nadar en el océano después de ver Tiburón, la película hizo lo que se proponía hacer. Pero si te encuentras aterrorizado, traumatizado e incapaz de funcionar con solo pensar en tomar el sol en la playa, es posible que estés experimentando algo más que miedo.

El director de cine Woody Allen bromea con este sentimiento de angustia y aprensión humanizándolo: “El miedo es mi compañero más fiel, jamás me ha engañado para irse con otro”. Y es que todos tenemos miedos y la mayor parte de ellos nacen de ideas compartidas por la gran mayoría de nosotros.

El miedo vs. la fe

El miedo es la fe en reversa. El miedo es una creencia negativa en algo, y la creencia es la base de la fe.

La fe es una actitud mental positiva en acción.

Tu actitud mental es la suma total de todos tus pensamientos en cualquier momento. Una actitud mental positiva tiene sus orígenes en las fuentes espirituales del alma propia. Es el medio a través del cual las adversidades pueden ser transmutadas a beneficios.

Tus logros están limitados solo por tu actitud mental, ya que es cierto que tus únicas limitaciones reales son aquellas que tú siembras en tu propia mente.

Suelta los miedos. Ten fe, y tu futuro será siempre BRILLANTE. El éxito llega a la persona cuya actitud mental es tal que confía que el éxito llegará. La salud, la abundancia y la felicidad son el producto de tu actitud.

Tu actitud mental, ya sea positiva o negativa, entreteje en tu carácter cada hilo de sus pensamientos.

Recuerda que nuestra fuerza crece a partir de nuestras luchas, y somos más grandes que aquellas circunstancias que permitimos que nos asusten o preocupen.

La fe es un estado de la mente que ha sido denominado “la fuente de poder del alma”, por medio de la cual tus objetivos, deseos y planes pueden convertirse en sus equivalentes físicos.

Una actitud mental positiva, libre de sentimientos negativos como el miedo, la fe aplicada tiene otros fundamentos.

Testimonios

familia leyendo

Aprende a superar tus miedos y vencer inseguridades

Miedo, vergüenza, ansiedad, frustración o culpa. A lo largo de nuestra vida, estas sensaciones conviven con nosotros en multitud de situaciones en las que nos vemos involucrados. Son sentimientos negativos que nos producen una gran inseguridad, dominando y definiendo nuestra vida gran parte del tiempo. Sin embargo, el problema no radica en el miedo, sino en cómo percibimos, entendemos y gestionamos esas emociones.

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Déjame recordarte cómo gestionar estas emociones

No permitas que tus miedos te limiten

No le tengas miedo al miedo

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Mabel Katz

En compañía de:

Mabel Katz

Autoridad mundial en el arte hawaiano del Ho´oponopono, autora de Best Sellers basados en sus reflexiones sobre esta práctica tales como: El camino más fácil, Maluhia, y su más reciente: Zero Frequency. Embajadora mundial de la Paz y creadora de la campaña «Paz interior ES Paz Mundial». Comparte su forma de ver la vida en sus seminarios alrededor del mundo. Apasionada de los viajes espirituales, comparte con quienes asisten en presencial y virtual a estos recorridos: las enseñanzas, los procesos, las reflexiones y vivencias surgidas para una expansión de la consciencia más allá del entendimiento.

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