OFERTAS
La paz comienza contigo también, con cada uno de nosotros. Paz interior es paz mundial. Cuando nosotros estemos en paz, el mundo lo estará.
El 21 de septiembre celebramos el día mundial de la Paz, y me gustaría compartir contigo una reflexión sobre el significado de la meditación y su conexión con el Ho’oponopono, dos caminos hacia tu paz interior.
¿Qué significa meditar?
La meditación es una práctica que nos invita a explorar el mundo interior de nuestra mente y espíritu. Es un viaje hacia la calma, la claridad y nuestra verdadera esencia.
Cuando meditamos, nos sumergimos en el silencio y la atención plena, y nos liberamos de las tensiones y preocupaciones cotidianas. A través de esta práctica, podemos encontrar la paz que reside en lo más profundo de nuestro ser.
Si lo vemos desde este punto de vista, Ho’oponopono, el arte ancestral hawaiano de sanación y reconciliación, es una forma poderosa de meditación y sanación emocional 24-7. Nos enseña a limpiar y sanar nuestro interior, liberando viejas heridas y conflictos donde soltamos cargas emocionales y encontramos la paz a través del perdón y el amor.
Tanto el Ho’oponopono como la meditación, son herramientas valiosas para el crecimiento personal, para sanar, atraer la abundancia, borrar memorias y la búsqueda de la paz interior. Cada una de ellas aborda estos objetivos de manera única, pero ambas pueden complementarse y enriquecerse mutuamente en el viaje hacia el bienestar físico, emocional y espiritual.
Podría compararse al sintonizador de una radio. Los innumerables pensamientos y sentimientos que cada día preocupan a la mente son como la electricidad estática en una radio. Puede aportarnos equilibrio y armonía en medio de un cambio incesante.
Recuerda que la verdadera paz comienza en nuestro interior; al encontrarla en nosotros mismos, podemos compartirla con el mundo que nos rodea.
Mantente atent@, ya que en los próximos días te compartiré más recursos y sorpresas especiales para ayudarte en este viaje hacia tu paz interior.
Con amor y gratitud,
Mabel Katz
