21 días para liberar tus cadenas invisibles
Hay cosas que repites y que nunca elegiste.
Un programa digital con Mabel Katz para observar y soltar lealtades familiares, creencias limitantes y techos financieros. Incluye 21 audios y un cuaderno de 21 tarjetas en PDF, con prácticas para acompañarte día a día.
Tal vez nada de esto empezó contigo.
Hay reacciones que se repiten. Una forma de amar, una manera de manejar el dinero, un miedo que aparece siempre en el mismo lugar. Uno cree que es su carácter, que uno es así y ya. Y muchas veces no es eso. Es algo que aprendimos observando, mucho antes de poder elegir.
Fíjate si reconoces alguna de estas:
- Cuando las cosas empiezan a irte bien, algo pasa.
- Con el dinero siempre llegas hasta el mismo número, y ahí te detienes.
- Prometiste algo en un momento difícil y todavía lo estás cumpliendo.
- Te cuesta recibir, aunque estés pidiendo.
- Hay una vida que no te permites, para no dejar a nadie atrás.
No hace falta que sepas de dónde viene. Tampoco hace falta que lo entiendas. Solo verlo, y después soltarlo.
¿En qué consiste el programa de 21 días?
21 días, tres cadenas, una elección: soltar.
Durante estos 21 días no vamos a luchar contra nada. Tampoco vamos a tratar de descubrir intelectualmente todas las memorias que están detrás de tu vida. No necesitas saber. Solo observar, dar permiso, limpiar, soltar y sobre todo confiar.
Cada día te acompaño en un audio. Empezamos con un minuto de liberación, un minuto para detenerte, para respirar, para salirte de la mente y recordar que no tienes que hacerlo todo tú. Después viene una reflexión corta, un ejercicio sencillo para completar por escrito, y una herramienta de limpieza para seguir soltando durante el día.
No busques hacer este programa perfectamente. No busques resultados. Solo ábrete. Estate dispuesto. Suelta y confía.
Liberar lealtades familiares
Puedo amar sin repetir.
Liberar creencias limitantes
No todo lo que pienso es verdad.
Liberar techos financieros
Me abro a recibir sin decidir cuánto ni cómo.
Cómo funciona la práctica diaria
Empiezas con un minuto.
Toma de cada día lo que puedas darle. Si un día solo tienes el minuto, con el minuto alcanza.
Un minuto de liberación
Una frase para anclarte y una respiración. Te detienes, sueltas y vuelves a ti.
Una reflexión corta
Te comparto lo que suele haber detrás de la cadena de ese día.
Un ejercicio para escribir
Consignas para completar sin analizar, con lo primero que aparezca. Ahí sale lo que estaba escondido.
Una herramienta para el día
Algo simple para seguir limpiando mientras haces tu vida.
En promedio son unos 15 minutos al día, entre el audio y el ejercicio escrito. Puedes pausar el audio cuando quieras.
Quince minutos tuyos,
donde estés.
Es audio. Puedes escucharlo caminando, antes de dormir, o en tu casa con los ojos cerrados. No necesitas un lugar especial ni un momento perfecto.
Lo escuchas una vez y sigues con tu vida. La herramienta del día se queda contigo, y la limpieza sigue trabajando mientras haces lo tuyo.
Qué incluye tu programa
Vas a tener dónde escribirlo.
Tu programa son 21 audios, uno por día. Te llegan de a uno, en orden, y cada audio trae su minuto de liberación, su reflexión y su herramienta de limpieza para ese día.
También recibes un cuaderno de 21 tarjetas, una por día. Cada tarjeta trae la frase de la semana, el minuto de liberación, las consignas para completar y la herramienta de limpieza de ese día.
Puedes imprimirlo y escribir a mano, que es como más lo recomiendo, o completarlo en la pantalla. Al terminar los 21 días te queda tu propio registro de lo que apareció y de lo que soltaste.
Lealtades familiares, creencias limitantes y techos financieros
Los 21 días, uno por uno.
Tres semanas · siete días cada una
Puedo amar sin repetir.
- 1Las cadenas invisibles
- 2Las historias que heredé
- 3¿A quién estoy siendo leal?
- 4El contrato de pertenecer
- 5La culpa de elegir diferente
- 6Promesas del pasado
- 7Honro mi historia y elijo mi camino
No todo lo que pienso es verdad.
- 8Lo que aprendí a creer sobre mí
- 9“Yo soy así”
- 10Lo que creo que merezco
- 11Miedo al cambio
- 12Necesito que me aprueben
- 13Expectativas y control
- 14No necesito entender para soltar
Me abro a recibir sin decidir cuánto ni cómo.
- 15¿Qué aprendiste sobre el dinero?
- 16Las historias de dinero de mi familia
- 17Es seguro para mí tener más
- 18¿Cuánto me permito recibir?
- 19¿Y si prosperar significa dejar de pertenecer?
- 20Mi techo financiero
- 21Prosperar siendo libre
El día 21 escribimos juntos una oración de libertad, para que te la lleves y la repitas cada día.
Son 21 días. Empieza por el primero.
Empezar los 21 díasExperiencias de quienes han participado en los programas de Mabel
Querida Mabel: primero que nada quiero decir gracias infinitas al Universo por reencontrar Ho'oponopono, a ti y tu maravilloso equipo. He tenido la gran fortuna de hacer varios programas y realmente me llena de esperanza y me ayuda mucho a comprender cosas que no entendía. Me ayuda a renovar mi fe cada día y saber que aunque me caiga puedo volver a Cero momento a momento. Gracias, gracias, gracias. Sigo soltando y confiando.
AlejandraGuatemalaHola, el taller pasado de Zero Frequency virtual fue muy especial. Me animé a participar, que nunca lo hago. Ese día me sentía segura, aunque no salí en vivo no importó, lo que sentía me hizo bien. Ya puedo participar y dar testimonio, pequeños pero buenos. He cambiado mucho desde que practico Ho'oponopono. Algún día iré a uno presencial. Los amo. Gracias por estar allí, familia Ho'oponopono.
IdalmysEstados UnidosDe paso les digo que, tanto el reto de los 7 días como los 21 días de autoestima, que era el vip de ya no me acuerdo qué, son espectaculares. Contenido genial, profundo, aprendí muchas cosas muy importantes, además del regalo de escuchar a Mabel guiándote y acompañándote diariamente en un montón de audios. Estoy feliz de haberlos hecho y todavía faltan unos días.
MarcelaArgentina
Soy Mabel Katz
Soy conferencista, autora y líder de seminarios, y me reconocen como autoridad en Ho'oponopono, el antiguo arte hawaiano para vivir con más claridad y en paz. Soy la creadora del método Zero Frequency®.
Me formé durante más de una década con mi maestro, el Dr. Ihaleakalá Hew Len. Un día dejé mi profesión de contadora sin ningún otro ingreso, me tiré al vacío y dije: este es mi propósito. Desde entonces comparto estas enseñanzas por el mundo.
Grabé estos 21 audios por una razón muy concreta. Todo lo que hacemos hoy lo aprendimos por repetición: los hábitos, las creencias, las memorias. Y solo por repetición podemos soltarlo. Un seminario emociona y después la vida sigue. Veintiún días seguidos, en cambio, se quedan.
Yo no vengo a convencerte de nada. Yo comparto.
Tu prosperidad no comienza con una cantidad en tu cuenta bancaria. Comienza cuando dejas de decirle a la vida cómo y cuánto puede darte.
Precio y acceso al programa
Tu lugar en los 21 días.
9,80 USD
Pago único. Sin suscripción.
- Los 21 audios, uno por día.
- El cuaderno de 21 tarjetas en PDF, una por día, para completar a mano o en pantalla.
- Acceso de por vida.
Puedes volver a empezarlo cuando quieras. Y en esto, volver a empezar es justamente lo que funciona.
Empezar los 21 díasPago único. Sin suscripción. Lo tienes para siempre.
Este programa no es para todos.
Es para ti si…
- Hay algo en tu vida que se repite y ya no quieres seguir repitiéndolo.
- Sientes que con el dinero siempre llegas hasta el mismo lugar.
- Amas a tu familia y aun así quieres elegir diferente.
- Te alcanzan unos minutos al día, si son de verdad tuyos.
- Estás dispuesto a soltar, aunque todavía no entiendas cómo funciona.
No es para ti si…
- Esperas que algo cambie sin practicar. Esto funciona por repetición, poquito a poco.
- Quieres entender cada memoria antes de soltarla.
- Buscas más teoría para acumular.
Si algo adentro dijo que sí mientras leías la primera columna, este programa es para ti.
Preguntas frecuentes sobre el programa
No. Puedes empezar hoy sin haber practicado nunca. Yo te acompaño paso a paso y cada día te doy lo que necesitas para ese día.
Unos 15 minutos al día en promedio, entre escuchar el audio y completar el ejercicio escrito. El minuto de liberación es un minuto de verdad: con eso ya empezaste. Si un día solo tienes ese minuto, con el minuto alcanza.
No pasa nada. Retomas donde quedaste. No busques hacer este programa perfectamente, eso también es la mente queriendo controlar.
Después de tu compra recibes un correo con tu acceso, y a partir de ahí te llega un audio por día durante 21 días.
Es tuyo de por vida. Puedes repetir los 21 días cuantas veces quieras.
No hace falta. Puedes completar las tarjetas en la pantalla o simplemente escribir en una hoja en blanco. Si te gusta escribir a mano, imprímelas: el cuaderno está pensado para eso.
Los 21 días de contenido están disponibles desde el inicio, para que puedas avanzar a tu propio ritmo. Te recomendamos dedicar aproximadamente 15 minutos al día a cada práctica y reflexión, respetando el orden de los días para aprovechar mejor el proceso.
Una vez realizada tu compra, recibirás las indicaciones necesarias para acceder al programa y escuchar los audios. Puedes volver a acceder al contenido desde la plataforma correspondiente utilizando los datos de acceso asociados a tu compra. Si tienes dificultades para ingresar, puedes solicitar asistencia para recuperar el acceso.
Al completar los 21 días habrás recorrido las tres áreas principales del programa: lealtades familiares, creencias limitantes y techos financieros. El contenido queda disponible para que puedas volver a escucharlo y repetir las prácticas cuando lo necesites, según las condiciones de acceso de tu compra.
Escríbenos por WhatsApp y una persona de mi equipo te responde. Sin presión, sin apuro.
Empieza hoy con un minuto.
No necesitas saber qué va a cambiar. No necesitas hacerlo perfecto. No necesitas entender nada. Solo estar dispuesto a mirar, y después soltar.
Gracias por regalarte estos 21 días.
Empezar los 21 días9,80 USD, pago único. Acceso de por vida.
21 días9,80 USD
Empezar los 21 días